Fakta atau Auta
136 dakwaan kecantikan, disemak satu per satu.
Kaitan makanan dengan jerawat berbeza antara individu. Kajian lebih kuat untuk makanan tinggi indeks glisemik pada sesetengah orang.
BERGANTUNG"Jerawat akan hilang sendiri lepas remaja."Jerawat dewasa pun biasa. Kalau berterusan, rawatan membantu elak parut.
AUTA"Tanning base lindungi kulit dari terbakar."Kulit yang gelap kerana matahari hanya beri perlindungan yang sangat sedikit. Ia sendiri tanda kerosakan UV.
AUTA"Sapu sunscreen atas makeup sekali pagi cukup sepanjang hari."Sunscreen berkurang dengan peluh, sentuhan dan masa. Sapu semula bila di luar lama.
AUTA"Kulit kena 'bernafas', jadi jangan sapu apa-apa."Kulit tak bernafas melalui permukaan seperti paru-paru. Produk yang sesuai tak menghalang fungsi kulit.
AUTA"Kedut muncul sebab tak pakai krim mahal."Kedutan dipengaruhi usia, genetik, matahari dan gaya hidup. Sunscreen ialah langkah anti-penuaan paling disokong bukti.
BERGANTUNG"Mula anti-aging bila dah umur 40."Tiada umur tetap. Sunscreen dari muda paling bermanfaat; bahan aktif lain boleh dimulakan bila perlu.
AUTA"Produk mahal kerja lebih cepat."Harga tak menentukan kelajuan hasil. Kulit perlukan masa tanpa mengira harga.
AUTA"Purging akan berterusan berbulan-bulan."Purging biasanya reda dalam beberapa minggu. Kalau berterusan lebih lama, produk mungkin tak sesuai.
BERGANTUNG"Kulit berminyak tak berkedut."Kulit berminyak mungkin nampak kurang garis halus, tapi tetap mengalami penuaan dan kerosakan matahari.
AUTA"Kulit kering sebab kurang minum air sahaja."Kulit kering banyak dipengaruhi barrier kulit, cuaca dan produk. Air minum penting, tapi moisturiser tetap diperlukan.
AUTA"Bahan kimia dalam skincare semuanya toksik."Semua bahan, termasuk air, ialah bahan kimia. Yang penting ialah jenis, kepekatan dan cara penggunaan.
AUTA"Kalau tak sesuai, kulit akan terus bereaksi hari pertama."Sesetengah alahan muncul selepas beberapa kali penggunaan. Perhatikan kulit dalam beberapa minggu pertama.
AUTA"Steam muka buka liang dan buang toksin."Wap boleh lembutkan komedo, tapi tak buang 'toksin'. Wap terlalu panas boleh merengsa kulit sensitif.
AUTA"Ais kiub kecilkan liang."Ais beri rasa segar dan kurangkan bengkak sementara. Ia tak ubah saiz liang.
BERGANTUNG"Bedak sejuk tradisional sesuai untuk semua."Bedak sejuk disukai ramai, tapi produk tanpa label atau buatan rumah sukar disahkan kebersihannya.
AUTA"Air liur boleh sembuhkan jerawat."Air liur mengandungi bakteria mulut. Jangan sapu pada jerawat.
AUTA"Gosok kulit dengan kain kasar bagi kulit licin."Geseran kasar boleh merengsa dan sebabkan pigmentasi. Pilih eksfoliasi yang lembut.
BERGANTUNG"Kulit muka dan badan boleh guna produk sama."Boleh untuk sesetengah produk ringkas, tapi kulit muka biasanya lebih nipis dan sensitif. Body scrub selalunya terlalu kasar untuk muka.
BERGANTUNG"Tak perlu moisturiser kalau dah pakai serum."Serum biasanya fokus bahan aktif; moisturiser membantu kunci kelembapan. Bergantung pada kulit dan formula.
AUTA"Retinol tak boleh pakai di Malaysia sebab panas."Retinol boleh digunakan dengan sunscreen yang konsisten. Panas tak menghalang penggunaannya.
AUTA"Vitamin C dan niacinamide tak boleh campur langsung."Kebimbangan ini dari kajian lama. Dalam formula moden, kebanyakan orang boleh guna kedua-duanya.
BERGANTUNG"AHA dan BHA tak boleh guna dalam rutin yang sama."Boleh, dalam produk yang diformulasi bersama. Tapi guna berasingan dan kerap boleh merengsa.
AUTA"Moisturiser buat kulit 'malas' hasilkan minyak sendiri."Tiada bukti kukuh moisturiser mengurangkan pengeluaran minyak semula jadi kulit.